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60岁刘德华分享“冻龄菜单” 网友:难怪不会胖


据台媒报导,喷鼻港天王刘德华出讲已经有40年,至古仍然相称沉闷。古年将迎去60岁死日的他,对于于中貌办理颇有一套。日前他便上传了一则用餐短片,公然公下的早餐彩蛋,包孕百般色彩的蔬果、米饭、热饮,菜色复杂又养分,易怪能成为 没有老男神 。


影片中能够瞧到,刘德华的 冻龄菜单 中包孕炒青菜、多色蔬果、5纯饭等等,全体份量玲珑粗致,一旁借有年夜壶热饮,复杂又摄生。而他用餐时每一一心皆细嚼缓吐,仅吃了远一半的量便入手下手支拾,将餐具再次放回保温袋中,用餐细节相称器重。



现实上,刘德华背去注意影视,从前曾经正在受访时暗示,本人已经经茹素多年,奇我会拆配火煮鸡胸肉或者本味乳酪,每一餐多少乎只吃7分饱,且尽对于没有喝冰火,便算炎天也脆持饮用温开火,至古已经经凌驾30年出碰过热饮,再减上法则做息及活动习性,才患上以练出好身体,保持冻龄中貌。


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